спортивное питание |
главная | тестостерон | эстрогены | медпрепараты | статьи |
главная |
тайминг |
тестостерон |
эстроген |
белки |
углеводы |
жиры |
витамины |
антиоксиданты |
инсулин |
адреналин |
андрогены |
атф |
о добавках
протеин.коктейли гейнеры анаболики медпрепараты |
о добавках
глютамин креатин метионин в продуктах |
таблицы
белки,углеводы метионин глютамин креатин в продуктах |
СТАТЬИ
-питание- - белковый коктейль своими силами - сколько протеина нужно бодибилдеру - укрепляем связки сухожилия и суставы - жиросжигатели в продуктах питания |
СТАТЬИ
-спорт- - отжаться 100 раз - нервная система в спорте |
-ОТВЛЕЧЬСЯ-
мастер спорта Pagani Zonda |
Поиск
Эстрогены у мужчинЧто такое эстрогены.Эстрогены – это группа женских половых гормонов , оказывающих влияние на все системы организма человека и отвечающих за изменения в теле и психике по ЖЕНСКОМУ ТИПУ . Вырабатываются не только женским , но и мужским организмом для определенных нужд (правда в заметно меньшем количестве).Большинство эстрогенов производится преобразованием из мужских гормонов – андрогенов . Например , эстрадиол - является наиболее сильным эстрогеном , у мужчин может производиться из тестостерона (основного мужского гормона). С возрастом уровень женских гормонов у мужчин ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЕТСЯ . ЭСТРОГЕН - полезные свойства
ИЗБЫТОК эстрогенов у мужчинвызывает в теле –- угнетение деятельности половой системы - отложение жира по женскому типу – на бедрах , ягодицах , животе , груди - уменьшение волосяного покрова (прежде всего на лице , на груди) - ослабление сухожилий и связок - падение мышечной массы - увеличение хрупкости костей - задержку воды в организме в психике- - неустойчивость психики – частые смены настроения , беспокойства , напряженность. В крайних случаях частые приступы агрессии сменяющиеся апатией удерживают человека в состоянии постоянного стресса и могут приводить в итоге к ТЯЖЕЛЫМ ДЕПРЕССИЯМ . Для женского здоровья завышенный уровень эстрогенов не менее вреден. Анаболические стероиды и эстрогены.Спортсмены принимающие анаболики сталкиваются с проблемой ИЗБЫТОЧНОГО ПРЕОБРАЗОВАНИЯ андрогенов в женские гормоны . Внешне у мужчин это становится заметно в первую очередь по жировым отложениям на груди . Нанося вред собственной гормональной системе применением стероидов , такой человек вдобавок вынужден наносить урон здоровью , добавляя к рациону и анти – эстрогенные препараты.Регуляция уровня эстрогенов у мужчин достигается –- психологическими приемами и правильной физической нагрузкой – об этом читайте здесь- умеренным употреблением определенных продуктов питания , вызывающих увеличение выработки женских гормонов – смотрите здесь - фармацевтические средства на прямую помогут устранить вредные свойства избыточного эстрогена на мужской организм(в крайних случаях по назначению врача). Читать - гейнер в домашних условиях - польза и вред молока - как выбрать белковый коктейль или гейнер - Все статьи - |
ПРОТЕИНЫ ГОРМОНЫ ЭНЕРГИЯ NERVOUS КАЛЬКУЛЯТОР     -бодибилдера-     достаточно ли калорий и   протеина получают   ваши мышцы   с питанием ?   Укажите в граммах     ваш дневной рацион   |
Связь с Админом - по всем вопросам сайта Обращаться через форму
карта сайта | suppersport.ru | наш mail |